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- JLX-05双杠
产品详细说明
1、主要功能：增强臂力，锻炼肩臂肌肉耐力。
2、锻炼方法：
a. 分腿骑坐前进；b. 杠端跳起越杠追逐跑；c. 杠上外侧坐
越两杠下； d. 双手握杠跳起成直臂支撑，然后身体下至两肘成直角，再用力撑起成直臂支撑为1次； e. 双手握杠跳起直臂支撑，双腿提起与上体成90度，然后返回原位为1次。
3、注意事项：
a. 使用者体重不超过100KG/人； b. 锻炼时双手紧握，着地
要做缓冲保护动作； c. 儿童及体弱者慎用。
4、维护及保养：
a. 器材上使用的轴、丝母、变速器等位，应定期进行润滑处理，
以提高器材的使用寿命。例如:涂覆或浸入油脂等。
b. 对人体接触的部位，应注意磨损程度，以确保您的人身安全。
5、选材说明：立柱Ф89×3.0、功能件Ф48×2.7的优质钢管。
占地面积（长×宽×高）：2448×590×1497mm
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